見えないところを見る力

いつもブログを読んでくださりありがとうございますshine

 

仕事を初めたので、講座はしばらくお休みしていますが、

嬉しいことに受講者さんからご相談やご報告のご連絡を頂いておりますshine

 

順次お返事しておりますので、もう少々お待ちくださいhappy01

 

ご連絡いただけるのはすごく嬉しくて、

またみなさんにお会いしたいな

色々お話し聞きたいな

と思っていますconfidentheart01

 

さて、話は変わりますが

私小学校の学級委員になりまして

今日は親子レクをしたんですnote

 

学級委員の方は他にもいて、

上のお子さんの時にも学級委員をやっていた先輩もいるので

とても心強いconfident

 

それで、親子レク一つにしても

まず何をするのか考えたり・・・

日程や時間を決めたり・・・

保護者の方に配るプリントを作ったり・・・

講師の方に連絡をしたり・・・

買い物に行ったり・・・

余った時間に何をするか考えたり・・・

みんなとやる前にまず実際にやってみたり・・・

集計したり・・・

出欠が出ていない方に電話したり・・・

学級ファイルに記録を残したり・・・

1人でやっている訳でなく

みんなで分担しているのですが、

これは学級委員じゃないと全く見えていなかった世界だなと(゚ー゚;

 

私はすごく楽しくて、学級委員の仕事もみなさんがほとんどやってくださったので

そんなに大変でもなく、学級委員になったことで同じ学年のお母さんたちと

交流もできたのでやってよかったなと思いながら

ふとこんなことを考えていましたtulip

 

今まで沢山の『楽しいnotes』や『行ってよかったnotes』という思いを体験してきましたが、

それは全部誰かが一生懸命考え動いてくれていたのだなとshine

 

私が見えていない世界で

私のために一生懸命考えてくれていたり

動いてくれていた人って

今までどのくらいいたのかなconfident

 

そしてそれを何百回、何千回、何万回もしてきたのは・・・

そう

両親。

 

赤ちゃんの時から

私の見ていないところで

私のために

頭を使ったり

動いたり

してくれていたんです。

 

私が今子どもたちにそれをしているようにconfident

 

それは全く見えていなかったなと・・・。

 

仕事もそうですよね。

見えないところを見る力

 

これが身に付くと

本当に感謝の気持ちでいっぱいになりますよねdiamond

 

甘い物がやめられない!!

いつもブログを読んで下さりありがとうございますheart01

 

お久しぶりですねshine

 

今日から1週間に1回は記事を書いていこうと思いますhappy01

 

さてさて

みなさんは甘い物

好きですかsign02

 

私は大がつくほど好きですkissmark

 

 

でも甘い物ってあまり身体には良くないイメージですよねdash

 

健康にも・・・

お肌にも・・・

太るし・・・

 

だからできれば食べたくはないcoldsweats01

とは思うけど

 

でも食べちゃいますよね~sign04

美味しいもんねlovely

 

 

さてここから本題に入りますが・・・

今日は何が言いたいのかというと

甘い物は食べてもいいsign03

ということgoodwink

 

ただ大切なのは

どんな時に甘い物を食べたくなるかを知るsign03

ということですconfident

 

 

私ね、ある時甘い物が食べたくて食べたくて仕方なくなった時があったんです。

 

毎日毎日結構な量の甘い物を食べてました。

 

フラクタル心理学の講義を受けた時に

先生が教えてくれたのですが

甘い物を食べたいのは

自分に甘さが欲しい

のだそうですeye

 

それを思い出して

自分がどんな時に甘い物を食べたくなるのかを気にしてみたんです。

 

そしたら・・・

自分を責めている時

でした。(私の場合はです)

 

『これもできなかった』

『あれもダメだった』

『なんでこんなんなんだろう』

『私ってほんとにダメ』

 

心の声はこんな感じでした。

 

そういう時に無性に甘い物が食べたくなっていました。

 

それで

甘い物を食べたい時は自分に甘さが欲しい時

という言葉を思い出して

 

甘い物に手が伸びた時に

心の中で自分にこう言ってみたんです。

 

『よくやってるじゃん』

『できてることもあるんだよ』

『頑張ってるよ!』

 

そしたら・・・

びっくり

涙が出てきて(笑)

 

その後しばらく

一人で泣きましたcoldsweats01

 

泣いたらスッキリして

甘い物を食べたい!という衝動に駆られることなく

その後過ごすことができたのですconfident

 

ただ次の日から全く食べなくなったsign03という訳ではなく

次の日も食べたくて食べたくて・・・となりました。

そして食べました(笑)

 

ただそれから変わったのは

どういう時に甘い物が欲しくなるのか

というのが客観的に見られるようになったということ。

 

『あ~また自分に厳しすぎて自分のこと責めてるんだな~』

『甘さが欲しいんだな~』

と自分のことを分かってあげながらチョコレートを食べるwink

 

そして食べる時は

『あ~また食べちゃっってるよ~私~crying』と罪悪感は持たず

『あ~美味しいlovely幸せ~heart01』って食べるlovely

 

まずはそこから始めてみましたnotescissors

 

みなさんはどんな時に甘い物が欲しくなりますかsign02confident

無性に食べたくなった時

食べながらでオッケーなので

ちょっと心の声を聴いてみてあげてくださいねshine

Gahag00094880781

 

 

3月のイベントのお知らせ 3月11日更新

flair≪子育てイベントの開催のお知らせ≫ 月11日更新

 

スキルアップのため、4月から幼稚園教諭として新たに仕事を始めますshine

なのでしばらく講座はお休み致しますconfident

気になる講座がございましたら

3月是非お越しくださいませhappy01

 

 

好評につき

『チャイルドセラピスト入門講座』 

3月開催決定致しました。

 

全国に生徒さんがいらっしゃる

西谷真美先生のチャイルドセラピスト養成講座のダイジェスト版を開催致しますshine

 

子どもこころを癒し、しつけ、育て、教育する。

 

あなたのインナーチャイルドも癒されます。

全3回コースですshine

受講者様の声 ご感想

 

≪3月月曜コース≫ 

1回目 3月12日(月)10時~12時

2回目 3月19日(月)10時~12時

3回目 3月26日(月)10時~12時

 

≪3月金曜コース≫  

1回目 3月9日(金) 13時~15時

2回目 3月16日(金)13時~15時

3回目 3月23日(金)13時~15時

 

場所:小樽勤労女性センター

対象:どなたでも

定員:4名

受講料:全3回コース 1万円

 

詳細はこちら↓↓↓↓

チャイルドセラピスト入門講座

 

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『着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズ』

日にち: 3月12日(月) 

時間:13時00分~14時30分

場所:小樽勤労女性センター 2階和室

対象:生後2ヵ月~1歳3ヵ月までの赤ちゃんとその保護者

受講料:1000円

定員:4名

※上のお子様連れの方は1階託児室にて保育士がお預かりいたします。

 

詳細はこちら

↓↓

『着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズ』

 

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『ベビマ&エクササイズ フォロー講座』

着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズを受講してくださった方が対象です。

ベビーマッサージ

エクササイズ

ベビーヨガを楽しみ

赤ちゃんもママもリフレッシュ♪

(前半の約30分)

 

後半はママ同士の交流会ですhappy01(後半の約1時間)

その時間にお声をかけて頂ければ

赤ちゃんの身体の様子を

お一人おひとり丁寧にママと確認していき、

お家でできる簡単なサポートの仕方をお伝え致します。

 

ママ友さんとの集まりの場に・・・♪

(1名でも着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズを受講された方がいれば

お友だちの集まりの場にもお申込み頂けます。

その場合、着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズ受講されたことがある方は

500円、受講されたことがないお友だちは700円となります。)

 

日にち:3月6日(火) 3月20日(火)

時間:13時~14時30分

場所:小樽勤労女性センター 2階 和室

対象:着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズ受講された方

    またはそのお友だち

参加費:500円(※受講されたことがないお友だちは700円)

定員:6名

 

詳細はこちら

↓↓↓↓

ベビマ&エクササイズ フォロー講座

 

 

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shineNEWshineお兄ちゃん、お姉ちゃんに寄り添う

『上の子のフォロー講座』

日時:3月23日(金)10時~12時

    3月29日(木)10時~12時

 

場所:小樽勤労女性センター

対象:子育て中の方またはご自身がお兄ちゃん、お姉ちゃんの方

定員:3名

受講料:2500円

※6ヵ月未満のお子様は同室、6ヵ月以上のお子様は

1階の託児室にて保育士の先生がお預かり致します。

 

詳細はこちら

↓↓↓↓

お兄ちゃん、お姉ちゃんに寄り添う 上の子のフォロー講座

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『トラウマを残さない断乳卒乳法』

日にち: 3月28日(水)

時間:10時30分~11時30分

場所:小樽勤労女性センター 和室

対象:子育て中の保護者

受講料:1000円

定員:4名

※6ヵ月未満のお子様は同室、6ヵ月以上のお子様は

1階の託児室にて保育士の先生がお預かり致します。

 

詳細はこちら

↓↓

トラウマを残さない断乳卒乳法

 

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詳細はそれぞれのURLからご確認ください。

【お申込みはこちら↓↓↓】

お申込みフォーム

 

※『着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズ』申し込みの場合は

お子様のお名前、年齢月齢もお知らせください。

※その他の講座で託児希望、お子様同室の場合も

お子様のお名前、年齢月齢もお知らせください。

 

 

お申込み頂きましたら

自動返信メールが届きます。

1日たって返信メールが届かない場合は

お手数をお掛け致しますが

こちらにご連絡ください。

brilliant.smile.bs@gmail.com

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保育園から帰って来た長男と次男。

手洗いうがいをし、まず三男のところへhappy02

『にぃにぃたちいるからね~』

『なぁ~に一緒に遊びたいのかい~』

とデレデレ(笑)

 

長男は

『あー〇〇(三男)って本当可愛いheart04見てるだけで癒されるわ~』

となんだか大人のような口調で言っておりました(笑)

 

お兄ちゃん2人が三男と遊んでくれているので

三男も声を出して爆笑?したり

笑いのつぼに入って、なんでもおもしろくなっていたり・・・happy02

 

毎日賑やかな我が家ですshine

 

 

三男を連れてになるので、抱っこしながら授乳しながら

進めさせて頂くこともあると思います。

 

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【主催者プロフィール】

松野みかこ 1986年生まれ

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☆3児の母(6歳、3歳、8か月の男の子3人を育てています)

☆幼稚園教諭1種(幼稚園勤務経験あり)

☆保育士(保育園勤務経験あり)

☆音楽療育士(全国大学実務教育協会認定)

☆レクリエーションインストラクター(日本レクリエーション協会認定)

○チャイルドセラピスト(ピエタセラピー)

○パートナーシップ講座受講

○ベビーコミュニュケーションアドバイザー

(BIue Winds 

http://blue-winds.com 心理セラピスト西谷真美先生認定)

 

最後までご覧頂きましてありがとうございました。

 

私も主催者ではありますが、同じ子育て中のママとして

みなさまとかかわれたら嬉しいですshine

是非お気軽に足を運んでくださいshine

お会いできるのを楽しみにしております。heart01

お兄ちゃんお姉ちゃんに寄り添う 上の子のフォロー講座

cherryお兄ちゃんお姉ちゃんに寄り添うcherry

shine上の子のフォロー講座shine

 

typhoon上の子が手がかかる

typhoon全然言う事を聞いてくれない

typhoon今までちゃんとできていたのに、どうしてできないの!?

typhoonお母さんにずっとべったり

typhoon下の子にいじわるする

typhoonなんだか良い子すぎない!?大丈夫?

typhoon下の子が生まれてから上の子がなんか変!

 

弟や妹が生まれて嬉しいshine

なんだか誇らしい気持ちshine

 

でも・・・・

  

上の子は色々な思いを抱えています。

 

弟や妹にお母さんを取られた気がするthink

弟や妹は可愛いんだけど、なんだか嫉妬しちゃうdash

弟や妹はずるいpoutweep

 

お母さんにもっと甘えたいsign01

僕、私のこともっと見てsign01

もっと気持ちに寄り添ってsign01

 

うまくその気持ちが伝えられずに

お母さんが困るようなことをしてしまったり・・・typhoon

または良い子を演じてしまいます・・・typhoon

 

でも本当は

お兄ちゃん、お姉ちゃんの自分をもっと楽しみたいsign03

これが本心なのですconfident

 

本人もお母さんを困らせたくないです。

ただそうさせてしまうその心境を分かってほしいだけ。

 

 

お兄ちゃん、お姉ちゃんはこんな勘違いをもっています・・・

お母さんは私、僕よりも妹、弟の方が可愛いんだ・・・

下の子が生まれると今までもらえていた注目が半減するのですから

そう思ってしまうのも無理はありません。

そして下の子は幼いのでお母さんはお世話をしますよね?

上の子は成長して段々と自分のこともできるようになってきたので

お母さんは成長を促すために

『自分でやってね』と手をかけてくれなくなります。

 

それで 下の子の方が可愛いんだ と勘違いしてしまいます。

この勘違いをずっと心の中にしまったまま大きくなると

その後の人生に大きく影響します。

 

例えばパートナーシップ

友人関係

 

『お母さんを妹、弟に取られた』

『妹、弟の方が好きなんだ』

この勘違いの想いがずっと心の根っこにあるので、

その感情がむくむくむく~と表れる出来事が起きます。

 

楽しい人生。そんなことに足を引っ張られたくはないですね。

 

ではその根っこにある

お母さんは妹、弟の方が可愛いんだ。好きなんだcryingangry

妹、弟にお母さんを取られたcryingangry

という勘違いの思いをしっかり根っこから修正してあげましょうshine

 

ポイントは

上の子の本音だけではなく

本音の本音までしっかりと理解をし

寄り添い癒してあげることflair

それから真のお兄ちゃん、お姉ちゃんを楽しめるよう心を教育していくことconfident

 

この講座では

上の子が本音の本音で何を想っているのか・・・

どう寄り添い癒していくのが効果的か・・・

心から『上の子』がお兄ちゃん、お姉ちゃんを

楽しめるためにどう心を教育していくのか・・・

これをじっくりと学んでいきますflair

 

 

 

毎日忙しいお母さんshine

悩んでいる時間はもったいないflair

この講座は上の子への悩み解決最短ルートですconfident

 

私も3人の子がおりますが

上の子が何か我慢しているのではないかと

とにかく心配だったり、

上の子にイライラしたり・・・沢山悩みを抱えていました。

 

だからこそ

実体験を通して具体的な解決策をお伝えできますconfident

 

お一人おひとり丁寧にお話を聞き、解決方法をアドバイスflair

 

 

apple講座の内容apple

 

①お兄ちゃん、お姉ちゃんが見ている世界

・第一子の見ている世界

・中間子の見ている世界

②根っこの根っこで何を想っている?

・どんな勘違いの思い込み?

・過去のドラマが創り出す人生のシナリオ

③気持ちに寄り添う癒しの方法

 ④お兄ちゃん、お姉ちゃんを楽しむために

 ⑤お母さんからの愛を受け取る

 

 

【こんな方に・・・】

我が子編

typhoon弟、妹が生まれてから手がかかる。

typhoon言うことを聞かない。

typhoon赤ちゃん返りをする。

typhoon夜泣きをする。

typhoon弟、妹と距離を感じる。

typhoon弟、妹にいじわるをする。

typhoon良い子すぎて心配。

typhoon上の子が何を思っているのかを知りたい。

typhoonとにかく上の子のことが心配。

typhoonしっかりフォローしてあげたい。

typhoon下の子を産んでから上の子にイライラする。

typhoon上の子を愛せていないような気がする。

 

自分編

typhoon自分自身が『上の子』で色々と抱えていると思うのでその心を癒したい。

typhoon妹、弟と仲が悪い。

typhoon妹、弟と仲は良いがなんとなく距離を感じる。

typhoonなんかモヤモヤする。

typhoon小さい時我慢していた記憶がある。

typhoonパートナーが違う異性に行ってしまうのではと不安になる。

typhoon今までのパートナーシップで何度も浮気された経験があり苦しんだ。

typhoon友人関係でよく三角関係になる。

typhoon自分には能力がないと落ち込む。

 

【期待される効果】

shine赤ちゃん返りがなくなる。

shineお兄ちゃん、お姉ちゃんらしくなる。

shine兄弟姉妹関係が良くなる。

shine上の子が本当の気持ちを素直に話してくれるようになる。

shine子どもの言動で本当は何を感じているのかを見極められるようになる。

shine上の子にイライラしなくなる。

shine悩みが解消されるので子育てが今より楽になる。

shine上の子の見方が変わる。

shineパートナーシップや友人関係などの悩みが解消される。

shine人に教えたり、上に立つことが上手になる。

shine心配や悩みが解消されるので時間を自分のために有効に使えるようになる。

shine子育てが今より楽しくなる。

shine自分のことが好きになる。

 

何歳の『上の子』にも寄り添える講座。

 

上のお子様のことを知りたくて受講されるのもok

子どもはいないけど、自分自身が『上の子』だから自分のために受講されるのもok

 

お兄ちゃん、お姉ちゃんはこんなに楽しいよsign03

 

私は沢山の方にこれを伝えたいconfident

上辺だけでなく、心の底から『上の子』を楽しみましょうshine

 

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shineお兄ちゃん、お姉ちゃんに寄り添うshine

《上の子のフォロー講座≫

 

日時: 3月23日(金)10時~12時(お申込み締め切りました)

    3月29日(木)10時~12時(残り座席2名)

どちらかご都合よろしい日をお選びください。 お申し込みの際に、希望する日にちをご記入ください。

 

場所:小樽勤労女性センター

対象:子育て中の方またはご自身がお兄ちゃん、お姉ちゃんの方

定員:3名

受講料:2500円

 

※6ヵ月未満のお子様は同室可能です。

6ヵ月以上のお子様は同施設内1階の託児室にて

専属の保育士がお預かり致します。

託児希望の方は申し込みフォームにてお伝えください。

また託児の場合はお子様のお着替えやお菓子飲み物をご持参ください。

 

お兄ちゃん、お姉ちゃんに寄り添う

上の子のフォロー講座お申込みはこちらから

↓↓↓↓

お申込みフォーム

 

お申し込みの際に、希望する日にちをご記入ください。

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【主催者プロフィール】

松野みかこ 1986年生まれ

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☆3児の母(6歳、3歳、8か月の男の子3人を育てています)

☆幼稚園教諭1種(幼稚園勤務経験あり)

☆保育士(保育園勤務経験あり)

☆音楽療育士(全国大学実務教育協会認定)

☆レクリエーションインストラクター(日本レクリエーション協会認定)

○チャイルドセラピスト(ピエタセラピー)

○パートナーシップ講座受講

○ベビーコミュニュケーションアドバイザー

(BIue Winds 

http://blue-winds.com 心理セラピスト西谷真美先生認定)

 

最後までご覧頂きましてありがとうございました。

 

チャイルドセラピスト入門講座

『チャイルドセラピスト入門講座』 

好評につき3月開催決定致しました。

 

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※4月からスキルを磨くため

新たに仕事を始めることになりましたshine

4月からしばらく講座は開講致しません。

気になっている方は是非3月お越しくださいませshine

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子どもたちのプロセスを信頼

心にそっと寄り添う

感情と身体の感覚を感じること

気持ちを話せる安全な場所つくり

あるがままで価値があるということ

ひとりではないということ

本当はずっと愛されていた

そんなことを

たくさんの人に伝えてほしい

心から

祈りをこめて・・・

 

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

そんな素晴らしい

 

全国に生徒さんがいらっしゃる

西谷真美先生のチャイルドセラピスト養成講座のダイジェスト版を開催致しますshine

 

子どもこころを癒し、しつけ、育て、教育する。

 

あなたのインナーチャイルドも癒されます。

 

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早い方で2回目の受講後から周りの変化を感じられています。

 

『パートナーが積極的に手伝ってくれるようになった!』

『パートナーの機嫌が良くなった!』

『子どもの様子が変わって子育てが楽になった!』

 

人を変えようとするのをやめた時…

奇跡が起こる。

↓↓↓↓

受講者様の声 ご感想

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

【こんな方に・・・】

flair我が子のセラピストとして子育てに活かしたい。

flair自分自身の心を癒したい。

flairより良いパートナーシップを築きたい。

flair人間関係を円滑に進めたい。

flair子どもの心にトラウマを残したくない。

flairもしトラウマがあった時にそれを癒してあげられる方法を知っておきたい。

flair保育の現場で活かしたい。

flair助産師、看護師として妊婦さんや赤ちゃんのケアに活かしたい。

flair仕事の効率を上げたい。

flair新しいことにチャレンジしたい。

flairスキルアップしたい。

flair今まで知らなかった自分や相手のことを知りたい。

flair身近な人の相談にのれるようになりたい。

 

【期待される効果】

shine子育てが今より楽しくなる。

shine子どもの問題行動が変わる。

shineパートナーとの関係が変わる。

shine自分自身を客観的に見れるようになる。

shine相手のことを新たな視点で知ることができる。

shine職場での人間関係が変わる。

shineスキルアップし、自分の能力が増える。

shine身近な人の相談にのれるようになる。

shine罪悪感が減り気持ちが楽になる。

shine仕事が楽しくなる。

shine自分のことが大切に思えるようになる。

shine子どもこころを癒す手法を知れる。

shine具体的にどうすればトラウマをつくらない子育てができるのかが分かる。

shine今あるトラウマを癒す方法を知ることができる。

 

受講者様のお声 感想

 

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shine充実したサポート体制shine

shine振替可能なので安心shine

急に仕事が入った…

子どもが体調を崩した…

そんな時も振替が可能なので安心してお申込み頂けますhappy01

 

別日に講師と受講者様で日程を合わせ

受講して頂きますflair

(振替の場合、振替1回につき500円頂いております)

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shine学んだ後も安心のサポートあり!shine

*学んだことをしっかり実践し活かしたい。

*つい意識が低くなるので、意識を高めたい。

*受講後に感じたこと、実践してみて分からなかったこと

その後の報告などをシェアして学びを更に深めたい。

 

受講者様はご希望の方のみ

復習会にご参加頂けます。(500円)

 

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私は19歳の時に初めて西谷真美先生の『チャイルドセラピスト養成講座』を受け

こころのことを学びました。

 

それから何年か経ち

結婚し出産し子育てが始まりました。

 

初めての子育てで

戸惑い悩みむこともありました。

 

そんな中、あの時学んで本当によかった。

『知っていてよかった』と

何度も何度も助けられました。

 

今は子育て歴も、もう少しで7年目に入り、

3人の子どもを育てていますが、

今でもそう思います。

 

学んだことが

何度も何度も人生の出来事の中で

復習になり、

子育てやパートナーとの関係を通して

より深まりました。

 

きっとこれからもこの講座に助けて頂きながら

しっかり子どもたちを育てていくんだと思います。

 

この講座と出逢ったことで

子どもたちに『ママがママでよかったねheart04』と思えるほど。

 

 

 

子育てではもちろんですが

パートナーシップ

全ての人間関係でいつも私を支えてくれています。

 

家庭に一人セラピストを・・・

皆さんもそんな意識で

チャイルドセラピスト入門講座を受講してみてください。

 

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全3回コースです。

こころの仕組みの根っこを知り

子どもこころを理解してしっかり育てていきましょう。

 

 

新しいスタート

チャレンジ

より良い未来をつかむ。

 

 

『人を変える』のをやめた時 

奇跡が起きます。

 

受講者様のお声 感想

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CONTENTS

 

shine1回目の内容はこちら↓shine

1、こころの仕組み

①思い込みと勘違い

②バーストラウマ

③インナーチャイルド

2、トラブルの根本原因

①感じ方のくせ

②感情のボタン

3、こころの痛み

①否認

②孤立

③硬直性

④シェイム

4、癒しのステップ

5、感情の解放の仕方

 

 

shine2回目shine

1、こころの発達について

 ①胎児

 ②0歳~12ヶ月

 ③1歳以降

 2、家庭でできるピエタセラピーの手法とプロセス

 3、子どもと遊ぶイメージ療法

 ①金色のシップ

 ②あたまのお掃除

 ③ハートヒーリング

4、子どもの心に寄り添うF/Oフォールディング 

5、ネガティブとポジティブ

6、犠牲のサイクル

 

 

shine3回目shine

1、コントロールしたい気持ちと子どもの反抗心

2、コミュニケーションの基本

3、親が子どもにできること

4、子どもの自立の芽を摘まないために

5、子どもとのコミュニケーション

 

 

講義は少人数制ですshine

皆さまにより良い未来を掴んで頂くため、

私が西谷真美先生から学んだことを実体験を通して

じっくり丁寧にお伝え致しますshine

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『チャイルドセラピスト入門講座』

全3回コース

≪3月月曜コース≫ 

1回目 3月12日(月)10時~12時

2回目 3月19日(月)10時~12時

3回目 3月26日(月)10時~12時

 

≪3月金曜コース≫  

1回目 3月9日(金) 13時~15時

2回目 3月16日(金)13時~15時

3回目 3月23日(金)13時~15時

場所:小樽勤労女性センター

対象:どなたでも

定員:3名(定員になり次第申し込みを締め切らせて頂きます。)

受講料:全3回コース 1万円(3回で1万円です)

講師:松野 みかこ

※受講料はお申し込み後、事前に振り込みをお願いしております。

※振り込み先はお申込み後、メールにてお伝え致します。

 

※欠席の場合は日程を調節して別日に受講して頂きます。

その際、お部屋料金として追加で500円頂きます。

 

【託児について・・・】

※平日コースは6ヵ月以上のお子様は無料で託児にてお預かり致します。

6ヵ月未満のお子様は同室可能です。

託児ご利用の場合は人数に限りがございますので

お早めにご連絡ください。

 

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【お申込みはこちらから↓↓↓↓】

お申し込むフォーム

 

お申込み頂きましたら

自動返信メールが届きます。

すぐに返信メールが届かない場合は

お手数をお掛け致しますが

こちらにご連絡ください。

brilliant.smile.bs@gmail.com

 

【主催者プロフィール】

松野みかこ 1986年生まれ

Image1_3

 

☆3児の母(6歳、3歳、8か月の男の子3人を育てています)

☆幼稚園教諭1種(幼園勤務経験あり)

☆保育士(保育園勤務経験あり)

☆音楽療育士(全国大学実務教育協会認定)

☆レクリエーションインストラクター(日本レクリエーション協会認定)

○チャイルドセラピスト(ピエタセラピー)

○パートナーシップ講座受講

○ベビーコミュニュケーションアドバイザー資格取得中

(BIue Winds 

http://blue-winds.com 心理セラピスト西谷真美先生認定)

 

最後までご覧頂きましてありがとうございました。

 

私も主催者ではありますが、同じ子育て中のママとして

みなさまとかかわれたら嬉しいですshine

是非お気軽に足を運んでくださいshine

お会いできるのを楽しみにしております。heart01

 

受講者様の声 チャイルドセラピスト入門講座感想

shineいつもブログを読んでくださりありがとうございますshine

 

チャイルドセラピスト入門講座

受講者様のお声、ご感想を紹介させて頂きますshine

 

shine1回目の内容はこちら↓shine

1、こころの仕組み

①思い込みと勘違い

②バーストラウマ

③インナーチャイルド

2、トラブルの根本原因

①感じ方のくせ

②感情のボタン

3、こころの痛み

①否認

②孤立

③硬直性

④シェイム

4、癒しのステップ

5、感情の解放の仕方

 

≪講義後のみなさんのお声≫

cloverまだまだ先のことだと思っていたけれど、

赤ちゃんの時から人間関係というのは始まっていると思いました。

 

cloverどうしても余裕がない時など自分の感情が出て感情的になるので

自分を見つめなおしたいと思いました。

 

clover保育士として子どもに寄り添うことが大切なのは分かっているものの、

つい寄り添う前にアドバイスやサポートに入ってしまうこともあったので

気を付けていきたいと感じました。

自分を含め、周りの人たちが落ち込んだり

元気がなくなったりするのも、

今回学んだ心の仕組みがすごく当てはまっていたので、

周りの人にも伝えたいです。

学校でこういうことを教えればいいのになと思いました。

 

clover夫婦関係で感情のボタンなど今回学んだことで

気付くこともあったので、これから意識していきたいです。

 

clover自分の生活の中で意識していきたいし

子どもにも伝えていきたいと思いました。

 

clover自分にどんな感情のボタンがあるのか

ゲーム感覚でこれから生活するうえで意識してみて

探してみたいと思います。

 

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shine2回目の内容はこちら↓shine

1、こころの発達について

 ①胎児

 ②0歳~12ヶ月

 ③1歳以降

 2、家庭でできるピエタセラピーの手法とプロセス

 3、子どもと遊ぶイメージ療法

 ①金色のシップ

 ②あたまのお掃除

 ③ハートヒーリング

4、子どもの心に寄り添うF/Oフォールディング 

5、ネガティブとポジティブ

6、犠牲のサイクル

 

≪講義後のみなさんのお声≫

cloverハートヒーリングのイメージが実際にやってみて

こんな感じなんだと分かってよかったです。

疲れていたので来てよかったです。

 

clover実技がおもしろかったです。

F/Oフォールディングを実際に体験して、初めて苦手な物に対して

良いイメージが持てたので、苦手意識が変わりそうな気がしました。

子どものために受講したけれど、

自分のためにもなると思うので、これから自分にもやっていきたいです。

もちろん子どもにもやってあげたいと思います。

 

cloverワークをやって『だからこうなんだ』と当てはまったので

これからの生活でも意識してみていこうと思いました。

楽しかったです。

 

clover実際に癒す手法を体験し、すぐに使えるものもあったので取り入れていきたいです。

人を色々な方面から見るのは訓練が必要だと思いました。

これから人を見る時に意識して練習していきたいです。

 

clover今日教えてもらったことをすぐに子どもに実践してみたいと思いました。

 

clover着たままベビマ&赤ちゃんエクササイズを受講してから

子どものストレス発散のためにも泣かせることも意識していましたが、

より具体的に感情の癒し方を学べたのでやってみたいと思います。

詳しく知ることができてよかったです。

 

1月土曜コース

09

『2人で子どもをサポートしてあげられるように・・・shine

ということでご夫婦で受講してくださいました。

 

実際にどう子どもを癒してあげられるのか

セラピストが使う実技を体験して頂いたり

ワークをして2人で内容をシェアして頂きましたnote

 

『子ども』のことだけではなく

ご自身のことや

お相手のことを

新たな視点で知ることができますhappy01

 

お二人とも思わず笑ってしまう・・・note

そんな楽しい時間に感じましたhappy01

 

こんな可愛いお客様もnote

08

机のトンネルをくぐって

私のところへhappy01

 

ママとパパがお勉強中

遊んで待っていてくれてありがとうnote

 

お子様のプロセスを信頼しながら

安心して感情を出せる環境を

ご夫婦で協力し

つくり上げていかれることと思いますshine

 

 

平日コース2回目の様子

123

 

平日コースは赤ちゃん、小学生のお子様がいらっしゃる方、

現役保育士さんが受講してくださいましたshine

 

お二人にワーク後シェアして頂き

改めてご自身を見つめられ

『だからか!』『まさしく!』『うん、なるほど!』

と平日コースのみなさまも思わず笑っていらっしゃいましたhappy02

 

学びの楽しいところは、この『気付き』shine

『あっ!なるほど!だからなんだ!』という頭の中の電球flairが点灯したような(笑)

そんな感覚。

知っていると解決方法がちゃんとある!ということも分かって安心。

だから私もずっと学び続けていますhappy01

 

我が子との関係

パートナーとの関係

職場での人間関係

保育士としての子どもとの関係

友人との関係

 

全てにおいて活用できる内容shine

 

お子様など周りのサポートはもちろんですが

ご自身の心のサポート、メンテナンスもできる手法を知って頂けたので、

ご自身のことも今より大切に感じられることと思いますshine

 

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shine3回目の内容はこちら↓shine

1、コントロールしたい気持ちと子どもの反抗心

2、コミュニケーションの基本

3、親が子どもにできること

4、子どもの自立の芽を摘まないために

5、子どもとのコミュニケーション

 

≪講義後のみなさんの声≫

cloverアイメッセージを使うことで反発されることを抑え

気持ちを伝えられる点が印象に残りました。

つい、あなたが~と言ってしまいそうになると思うので

気を付けたいです。

 

clover自分で知らないうちにコントロールしようと思う気持ちや

ネガティブ思考がある事が分かりました。

呪いの言葉や私主語、今からパートナーや友達等にも実践していきたいです。

 

cloverコントロールしたいという気持ちがあると気付きました。

コントロールできないのに、コントロールしようとしているので

イライラするのは当たり前だと感じました。

子どもや夫、人との関係、そして自分と向き合い方を知ることができました。

 

clover自分と向き合えていなかったということに気付きました。

自分を見つめ直したいと感じました。

この講座を受けて自分が変わったことで夫が変化したのを

実際に体験したので、これからも夫や子どもの変化が楽しみです。

 

clover保育士として子どもたちのためにと受講しましたが、

まずは自分だと思いました。考えさせられました。

学んでいく中で、色々と考えすぎて分からなくなることもあったので

何度も復習していきたいです。

実践していくことで人間関係での問題も改善できると思いました。

 

 

98

 

少人数制でじっくり丁寧にお伝えしておりますshine

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チャイルドセラピスト入門講座

早い方で2回目を受講後から周りの変化を感じられています。

 

『パートナーが積極的に手伝ってくれるようになった!』

『パートナーの機嫌が良くなった!』

『子どもの様子が変わって子育てが楽になった!』

 

人を変えようとするのをやめた時…

奇跡が起こる。

 

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shine1~3回目、全てを受講した後のご感想です↓↓shine

 

cherry自分の感情をもっともっと分かってあげようと思いました。

自分がイライラしたり、罪悪感を抱いてしまう原因が分かって

とても楽になりました。

子どものためを思って受けた講座でしたが、自分が救われました。

T.Nさん(女性)

 

cherry自分を認め自分を大切にすること。

自分が変われば相手も変わる!サポートする心をもてること。

赤ちゃんは泣いてもいい!これは衝撃でした。

大人は感情を思いきり出していい!ということが印象深かったです。

今後の人生にいかせるとっても良い経験になりました。

職場にお願いして来たかいがありました。

ありがとうございました。

T.Aさん(女性)

 

cherry自分が変わると相手が変わるというのを実感することが出来て

びっくりしました。

まずは自分の心を見つめ直して認めてあげ、

これからの人間関係に役立てていけたらと思います。

T,Yさん(女性)

 

cherryまず感情に寄り添う。幼児期に泣かせてあげる。

少し大きくなったらまず話を聞いて認めてあげるなど

相手を責めよう、抑えつけようと無意識にしてしまうことに

注意が必要と分かりました。

大人同士のコミュニケーションでも特に大事だと思い、

育児以外の日常生活でも役立てられそうです。

T,Sさん(男性)

 

cherry今まであった自分のトラウマや相手に思って(思い込んでいた)ことを

少しずつ理解出来た気がします。

こう思ってるんだなぁと思うようになって、少し気持ちが楽になりました。

ピエタセラピーなどをして子どもと向き合って、夫とも良い関係を

築いていきたいと思います。

S.Eさん(女性)

 

cherry子どもにどう愛情を伝えてあげたらいいのかと思っていました。

(一緒にいることが愛情だと思っていたので)けど、

子どもが自立できるように!という土台の愛をしっかり持つ!ということを聞いて、子どもとの関りに不安が少なくなりました。

主人との関係も相手を変えよう変えようとしていたことに気付き、

これからは自分を大切に自分の感情と向き合うことにパワーを使いたいと思います。

子どもには感情を沢山出させてあげて、それを受け止められる、寄り添ってあげられるママになりたいと思いました。

これからの夫婦関係や子どもに対しても奇跡が起こるのを待ってみたいと思います!ありがとうございました。

T.Eさん(女性) 

 

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shine充実したサポート体制shine

 

shine振替可能なので安心shine

急に仕事が入った…

子どもが体調を崩した…

そんな時も振替が可能なので安心してお申込み頂けますhappy01

 

別日に講師と受講者様で日程を合わせ

受講して頂きますflair

(振替の場合、振替1回につき500円頂いております)

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shine学んだ後もサポートあり!shine

*学んだことをしっかり実践し活かしたい。

*つい意識が低くなるので、意識を高めたい。

*受講後に感じたこと、実践してみて分からなかったこと

その後の報告などをシェアして学びを更に深めたい。

 

受講者様はご希望の方のみ

復習会にご参加頂けます。(500円)

 

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子どもこころを

癒し、しつけ、育て、教育する。

 

あなたのインナーチャイルドも癒されます。

 

みなさんのより良い未来を提供致しますnote

 

チャイルドセラピスト入門講座 ~大切な家族と自分自身のために~

 

 

 

王座を奪われたエピソード3 最終回

✨お兄ちゃん、お姉ちゃんに寄り添う✨

突然王座を奪われた?!エピソード3最終回

 

突然隣の国の王子(姫)に王座を奪われた…。

 

嫉妬心、失望感…。

 

 

ある日のこと庭でお花を見ていたら

誰かがやってきた。

 

私(僕)の存在には気付いていないdash

 

 

するとこんな声が聴こえてきた。

『私たちは立派な王(嬢王)にするためにお世話をしています。』

 

決してできないのが可愛いからお世話をしているわけではないのです。』

 

『あの方はもうだいぶ国のことも覚え、できることが増えてきました。』

 

『なのでみんなあの方を信頼しています。』

 

『そしてどんどん成長し、力をつけてほしいと願っています。』

 

 

『時に手助けをしたくなりますが、できると信頼しているので、あえて手をお貸ししません。手を貸すことだけが本当の愛ではないと思っているからです。』

 

『また一つ成長されたと感じる時、涙が出るほど私たちは嬉しく思うのです。』

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・')'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

・・・・・・・

 

 

お城に戻り部屋のベッドで色々考えてみる。

 

そもそも『王座を奪われた…』

というのが勘違いだったとしたら?

 

 

『王座も愛も注目も何も奪われてないとしたら?』

 

今までの心の中にあった

嫉妬心、失望感はなんだったの?

 

 

そうか、私(僕)は『信頼』という新たな愛を得たんだ。

 

愛というものがお世話することだけだと勘違いしていたんだ。

 

それはそれは大きな愛をもらっていたんだ。

 

みんなからの愛は何も変わっていない。

 

むしろプラスアルファーされている。

 

もう嫉妬心や失望感に足を引っ張られるような人生はやめようshine

 

 

これからは周りからの愛をしっかり受け取り、

どんどんできることを増やし成長していこう。

 

 

 

あれ?なんだかあの子がものすごく可愛く感じる。

心の底から。

 

沢山あの子に教えてあげよう。

 

周りから『ありがとう』と注目を得るために教えるのではなく、自分の成長のために。

 

 

もしかしたら僕(私)は自分が成長するために、隣の国から王子(姫)が来るよう実は願っていたのかもしれない。

 

 

そんなことを思いながら窓を開け深呼吸する。

 

 

なんだかまるでさっきとは違う景色❤

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・'.。.:*・゜゚・*

 

奪われた!というのがそもそもの勘違いだとしたら?

 

信頼という新たな愛を得たということshine

 

上の子のフォローは

これをしっかり伝えてあげることがポイントです。

 

 

その前にまずはエピソード1で感じている気持ちに寄り添ってあげること。

 

寄り添いがないと真実は響きません。

 

 

上の子の

【本音、本音の本音、本心】

これらをしっかり理解してあげることshine

 

寄り添い、勘違いを見つけ、本当の親の愛を受け取れるように。

 

心を癒し育ててあげるのです。

 

 

そうすることで、余計な感情はなくなり、

これからの人生に足を引っ張られることなく、

のびのびと『上の子』を楽しめるのです。

…………………………………………

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上の子のフォロー講座

 

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いつか2人目を出産予定の方も・・・

我が子がお兄ちゃん、お姉ちゃんになる前に

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王座を奪われた!?エピソード2

お兄ちゃんお姉ちゃんの気持ちに寄り添う

《王座を奪われた?!エピソード2》

 

突然隣の国の王子(姫)に王座を奪われた…。

 
嫉妬心、失望感…。

 
ではどうやってあの時の栄光を得られるだろうか…。と考える。

  

『よーし!とにかく良い子になろう!』
それとも
『できないふりして弱いふりして手をかけてもらおう!』
それとも
『言うこと聞かないで困らせて注目を得よう!』

 

さぁどうする??

 

よし!どれもやってみよう!!

*・゜゚・*:.。..。.:*・'.。.:*・゜゚・*

あれあれ?

 

どれもやってみたけどちょっと違う。

 
確かに注目は得られるけど……

 
なんか違う。

 

あの子は何もかも分からなくてできないから、みんなが優しくお世話する。
可愛いからみんなが会いに来る。

 

でも私(僕)にはみんな『あなたはもう自分でできますよ』と言うだけtyphoon

 
困らせることをしたら叱られるdown

 
良い子になろうと必死にお世話やお手伝いをしても

『ありがとう』と言われるけれど、なんか違う…。

 

心の中はもやもや。

 
確かにあの子は小さくて可愛いしすごく気になる。

私は何でも知ってるし何か教えてあげたい気持ちもある。
でもとてつもなく羨ましい。

 

次回エピソード3 ひっくり返る??

 
*・゜゚・*:.。..。.:*・'.。.:*・゜゚・*

上の子は弟や妹が可愛いですup
とても気になる存在で、色々面倒を見たいと思っていますpaper

 

ただ今までもらっていた注目が弟や妹にいくので弟や妹をとても羨ましく感じます。

それで『あの時の栄光を…』と

また弟や妹が生まれる前にもらっていた注目を得ようと頑張ります。

 

でもやっぱりなんか違う…。
あの時みたいにはもらえない…。

 

そして弟や妹が『あの時…』と同じ栄光をもらえているように感じています。笑

 

そこで上の子はこう思います。
【できない方が得!できるのは損!】

そうずっと思い込み、心の奥にそれを閉まっています。

 

だけど…?それって?

 
次回 エピソード3  最終回(笑)
ひっくり返ります♪
………………………………………………
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お兄ちゃん、お姉ちゃんの気持ち 王座を奪われた!?エピソード1

想像してみましょう……。

 

あなたはある国の初めての王(嬢王)です。

はじめての王(嬢王)なので絶大な注目を集めています。

国の人全てがあなたに夢中です。

 

 

ところがある時突然、隣の国からものすごく可愛い王子(姫)がやってきて...

 
王座の場を奪われたのです…!

 

するとどうでしょう。

 
今まで自分に向いていた全ての注目が、自分ではなく新しい王(嬢王)に向きました。
国の人たち全員が新しい王(嬢王)に夢中です。

 
……………………………………
それはそれはものすごい嫉妬心が芽生えることでしょう。

そして『もうみんなから愛されていない』と失望感でいっぱいになることでしょう。
………………………………………………

 
ちょっと大袈裟なんじゃない?!っと

思われるかもしれませんが、

上の子はこのくらいのショックを受けます。
↑↑
まずはここ。
ここを理解ししっかり寄り添ってあげましょう。

*・゜゚・*:.。..。.:*・'.。.:*・゜゚・*

 
ではどのように寄り添ってあげれば、上の子の心にぐっと響くでしょうか?

王座を奪われた王(嬢王)にあなたなら何て声をかけますか?

 

ヒントはとにかく寄り添うこと。

 どんな感情もダメじゃないということ。

 
そして『第一子の特権』つまり『はじめての王(嬢王)ならではの特権』
これを伝えます

 

王(嬢王)の座が奪われた?!シリーズ
続きはまた後日😉

*・゜゚・*:.。..。.:*・'.。.:*・゜゚・*

 
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※23日お申し込み締め切りました。
29日残り座席2名です。

Gahag00915679311

意識が現実に・・・

いつもブログを読んでくださりありがとうございますhappy01

 

そろそろ授乳時期も後半になり

断乳卒乳の日が近づいてきたように感じますsign05

 

早くワンピースが着たいsign01

授乳時間がなくなると外出の時も楽ちんsign01

と思う反面

 

やっぱり淋しい気持ちもありますsign04

 

母乳もそんなに出なくなってきたので

そろそろちゃんと自分のサイズに合った下着をつけようと思いました。

 

『どうせ授乳中と卒乳後はサイズ変わるしな・・・』と

身体にあった下着をつけていなかったのでcoldsweats01

 

そして店員さんにトップ、アンダー、ウエスト、ヒップを測ってもらいましたshine

そしたら嬉しいことが・・・heart01

 

なんとウエストが55㎝でした(◎´∀`)ノ

Img_9898

 

産後9ヵ月でウエスト55㎝shine

これは自分を褒めてもいいのではsign02scissors

 

平均がどのくらいなのかよく分からないので

『普通だよ~』と思われるかもしれませんが

私の人生の中では細いんですよ55㎝sign03

 

正直自分でもびっくりhappy02

妊娠前より細いのですsign03

店員さんからもらったカードを見て『やったーscissors』と

心の中でガッツポーズup

 

やぁ~嬉しかったな~55㎝はhappy01

 

くびれはしっかりあるのでウエストはいい感じですheart01

後は筋肉をつけて健康的に引き締め

バストとヒップをきゅっと上げ

足と二の腕が細くなれば・・・

まだまだ努力が必要だ・・・coldsweats01

 

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

産後9ヵ月でウエストが

妊娠前より細くなったのは

ウエストを意識していたからだと思いますhappy01

 

お風呂に入る時や着替える時に

くびれのところをに両手を当てて

手と手がくっつくようにギュ~っとお腹のお肉をよせて

『細くなれ~』と念じていました(心の中で)笑

 

服の上からもくびれがキレイにできているイメージをしながら

お腹を触ったりしていましたhappy01

 

なんとなくこれがくせになって

いつもやってましたcherry

 

そしたら本当に細くなったのですshine

 

やっぱり意識するって大事なんですね

イメージするのって大事noteshappy01

 

この調子で他の部分もぎゅっと引き締まらないかしら~scissors

 

ちょっとウエスト細いイメージやってみてくださいhappy01sign03

現実化したらめちゃくちゃ楽しいshine

 

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